신생아 울음

원인	확인할 것
배고픔	마지막 수유 시간이 언제였는지 확인
기저귀	소변, 대변, 피부 발진 확인
트림	수유 후 트림을 못 했는지 확인
졸림	하품, 눈 비빔, 칭얼거림 확인
체온	너무 덥거나 춥지 않은지 확인
불편감	옷, 속싸개, 머리카락 감김 확인

아기가 계속 울 때 먼저 확인할 순서

아기가 울면 당황하기 쉽지만, 순서대로 확인하면 원인을 찾는 데 도움이 됩니다.

마지막 수유 시간을 확인합니다.
기저귀가 젖었거나 대변을 봤는지 확인합니다.
수유 후 트림을 했는지 봅니다.
실내 온도와 아기 옷차림을 확인합니다.
피부 발진이나 배꼽 상태를 확인합니다.
졸린 신호가 있는지 봅니다.
안아서 안정감을 주며 울음이 줄어드는지 확인합니다.

배고파서 우는 경우

신생아는 위가 작아 자주 먹어야 합니다. 마지막 수유 후 시간이 어느 정도 지났고, 아기가 입을 오물거리거나 고개를 돌리며 찾는 행동을 한다면 배고픔 신호일 수 있습니다.

입을 오물거립니다.
손을 입 쪽으로 가져갑니다.
고개를 돌리며 젖이나 젖병을 찾습니다.
안아도 계속 입을 찾습니다.
울음이 점점 커집니다.

수유 후에도 계속 운다면 수유량이 부족한지, 트림이 필요한지, 너무 빠르게 먹은 것은 아닌지 함께 확인해보는 것이 좋습니다.

기저귀와 피부 상태 확인하기

기저귀가 젖었거나 대변을 본 상태가 오래되면 아기가 불편해서 울 수 있습니다. 특히 엉덩이 발진이 있으면 기저귀를 갈 때마다 더 크게 울 수 있습니다.

확인 부위	볼 내용
엉덩이	붉은 발진, 진물, 피부 벗겨짐
사타구니	접히는 부위의 습기와 쓸림
허벅지	기저귀 밴드 자국
항문 주변	대변 자극으로 붉어진 부위

트림이 안 돼서 우는 경우

수유 후 아기가 몸을 비틀거나 얼굴을 찡그리고 보챈다면 배에 공기가 차서 불편할 수 있습니다. 이때는 자세를 바꿔 트림을 시도해보세요.

어깨에 세워 안고 등을 부드럽게 쓸어줍니다.
무릎에 앉혀 상체를 살짝 세워줍니다.
등을 세게 치기보다 천천히 쓸어줍니다.
트림이 안 나와도 아기가 편안해지면 무리하지 않습니다.

졸려서 우는 경우

신생아는 피곤해도 바로 잠들지 못하고 울 수 있습니다. 너무 오래 깨어 있으면 오히려 더 예민해져 잠들기 어려워질 수 있습니다.

하품을 합니다.
눈 주변이 붉어집니다.
멍하게 한곳을 봅니다.
안겨 있으려 합니다.
몸을 비틀며 칭얼거립니다.

졸림 신호가 보이면 조명을 낮추고, 말소리를 줄이고, 조용한 환경을 만들어주는 것이 좋습니다.

체온과 옷차림도 확인하세요

아기가 계속 울 때는 너무 덥거나 춥지 않은지도 봐야 합니다. 손발이 차다고 무조건 추운 것은 아니므로 목 뒤나 등 쪽을 만져보는 것이 더 도움이 됩니다.

상태	확인 방법
더울 때	목 뒤가 축축하거나 땀이 남
추울 때	몸이 차갑고 피부색이 평소와 다름
옷이 불편할 때	단추, 라벨, 속싸개가 눌리는지 확인
머리카락 감김	손가락, 발가락에 머리카락이 감겼는지 확인

달래도 계속 울 때는 어떻게 해야 할까요?

모든 것을 확인했는데도 아기가 계속 울 수 있습니다. 이럴 때는 부모가 너무 자책하지 않는 것이 중요합니다. 아기마다 많이 우는 시기가 있고, 특별한 원인을 찾기 어려운 경우도 있습니다.

조용한 공간에서 안아줍니다.
천천히 흔들기보다 안정적으로 안아줍니다.
백색소음이나 조용한 자장가를 활용해봅니다.
아기가 과하게 자극받지 않도록 조명을 낮춥니다.
부모가 너무 지치면 안전한 잠자리에 눕히고 잠시 쉬어도 됩니다.

단, 아기를 절대 세게 흔들면 안 됩니다. 울음이 멈추지 않아 부모가 한계에 가까워졌다면 아기를 안전한 곳에 눕히고 잠시 떨어져 숨을 고른 뒤 다시 돌보는 것이 좋습니다.

영아 산통일 수도 있습니다

아기가 잘 먹고 기저귀도 괜찮은데 특정 시간대에 오래 울고 달래기 어렵다면 영아 산통일 수 있습니다. Mayo Clinic은 영아 산통이 건강한 아기에게도 나타날 수 있으며, 보통 생후 몇 주 뒤 시작해 생후 6주 무렵 심해지고 3~4개월 무렵 줄어들 수 있다고 설명합니다.

특징	확인할 점
특정 시간대 반복	저녁이나 밤에 심해지는지 확인
달래기 어려움	수유, 기저귀, 트림 후에도 계속 우는지 확인
몸을 웅크림	배에 힘을 주거나 다리를 당기는지 확인
성장 상태	잘 먹고 체중이 늘고 있는지 확인

다만 부모가 보기에 울음이 지나치거나 아기가 평소와 다르게 보이면 산통으로만 넘기지 말고 진료 상담을 받는 것이 좋습니다.

병원에 문의해야 하는 울음 신호

신생아 울음은 흔하지만, 아래와 같은 경우에는 빠르게 의료기관에 문의하는 것이 좋습니다.

열이 나거나 체온이 평소와 다를 때
아기가 축 처지거나 반응이 둔할 때
숨쉬기 힘들어 보일 때
입술이나 피부색이 평소와 다르게 보일 때
반복적으로 많이 토할 때
수유를 거부하거나 잘 먹지 않을 때
소변 기저귀가 눈에 띄게 줄었을 때
울음이 평소와 다르게 날카롭고 달래지지 않을 때
2시간 이상 계속 울고 달래지지 않을 때

이 글은 일반적인 육아 정보입니다. 신생아는 작은 변화도 중요할 수 있으므로, 부모가 보기에 이상하다고 느껴지면 소아청소년과나 의료기관에 문의하는 것이 좋습니다.

처음 육아 로드맵 연결

순서	글 주제
10편	아기 배꼽 관리 언제까지 해야 할까
11편	기저귀 갈 때 확인해야 할 아기 피부 상태
12편	신생아가 계속 울 때 확인해야 할 것
13편	아기 딸꾹질 자주 할 때 괜찮을까

마무리

신생아가 계속 울 때는 배고픔, 기저귀, 트림, 졸림, 체온, 피부 상태를 순서대로 확인해보세요. 대부분의 울음은 아기가 불편함을 표현하는 과정일 수 있습니다.

하지만 열, 호흡 이상, 수유 저하, 처짐, 반복적인 토함처럼 평소와 다른 증상이 함께 있다면 기다리지 말고 상담을 받는 것이 좋습니다. 부모가 불안하다고 느끼는 것도 중요한 신호입니다. 다음 글에서는 아기 딸꾹질 자주 할 때 괜찮을까를 정리해보겠습니다.

자주 묻는 질문

신생아가 계속 우는 것은 정상인가요?

신생아는 울음으로 불편함을 표현하기 때문에 자주 울 수 있습니다. 다만 평소와 다른 울음이 오래 지속되거나 열, 수유 저하, 처짐 같은 증상이 있으면 상담이 필요합니다.

아기가 울 때 가장 먼저 뭘 확인해야 하나요?

마지막 수유 시간, 기저귀 상태, 트림 여부, 졸림 신호, 실내 온도와 옷차림을 먼저 확인하는 것이 좋습니다.

달래도 안 울음을 멈추면 어떻게 해야 하나요?

부모가 너무 지치면 아기를 안전한 잠자리에 눕히고 잠시 숨을 고르는 것이 좋습니다. 절대 아기를 흔들지 말고, 울음이 계속되거나 이상 증상이 있으면 의료기관에 문의하세요.

영아 산통은 언제쯤 좋아지나요?

아기마다 다르지만 생후 몇 주 뒤 시작해 생후 6주 무렵 심해지고, 생후 3~4개월 무렵 줄어드는 경우가 많습니다.